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Le confinement ? Un escape game grandeur nature !

Et si nous envisagions le confinement comme une opportunité de jeu et de liberté ?
Avec une vision différente de l’épanouissement de notre être ?
Le bonheur est en nous, en nos ressources, en notre capacité de décider ce qui est bon ou pas pour nous.

Pourquoi ne pas profiter de cet enfermement pour s’ouvrir à soi ?

Heureux en étant enfermé, est-ce possible ?

baby, smile, child

Les questions :

« Peut-on être heureux seul ? »
« Peut-on être heureux en étant enfermé? »

Reviennent fréquemment comme un leitmotiv naturel, lorsque le thème du Bonheur est abordé.
Que les enfants aient 6 ou 12 ans, j’ai remarqué que ces axes de réflexion s’imposaient régulièrement et doucement à leurs échanges : la liberté – l’enfermement – et la solitude.

Cette fois-ci, ces questionnements revêtent un caractère expérientiel et inédit qui fait remonter à la surface le contexte actuel :

Le confinement de Mars 2020 a débuté seulement quelques jours auparavant.

Je n’en prends conscience qu’une semaine plus tard. À quel point les mots et les ressentis exprimés par les enfants se trouvent teintés d’une couleur particulière. La couleur de la situation dans laquelle ils se trouvent plonger malgré eux.

Enfermé seul ?

Majoritairement, les échanges s’accordent à dire que l’on peut être heureux seul, mais davantage lorsqu’on est plusieurs

Selon certaines conditions :

  • Être avec des personnes que l’on aime
  • Être avec des personnes qui apprécient que l’on soit là

Or, je suis interpellée par une des conditions du bonheur nécessaire lorsqu’on est seul :

Savoir s’occuper…

Même si cela signifie :
« Rester dans ses pensées un petit moment, pour réfléchir à un peu tout » …

« Si on reste enfermé et qu’on reste assis à ne rien faire, c’est sûr, c’est pas marrant et on ne peut pas être heureux à rester enfermé à ne rien faire. Après, si on reste enfermé, qu’on regarde un film, qu’on dessine, qu’on imagine, eh bien on est déjà plus heureux. »

Rémy 7 ans

Choix de vivre une situation incertaine

Sur la notion de bonheur, j’ai souvent entendu les enfants dire :
« Être heureux, c’est être libre ».

baby, boy, child

Alors, lorsqu’ils se retrouvent confinés sans trop avoir le choix, quelle est leur réaction ?

Les enfants me surprennent et m’émerveillent par leur grande sagesse. Ils ont pris en compte le fait de ne pas avoir le choix et regardent la situation sous un angle différent :
– Certains expriment leur « bonheur » de passer plus de temps avec leurs parents, d’être plus souvent avec eux dans des moments d’échange et de qualité.
– D’autres reviennent sur la prise de conscience qu’ils sont plus heureux quand ils sont dehors. Les instants où ils peuvent sortir deviennent de vraies phases de liberté retrouvées.
– D’autres encore, prennent l’expérience comme un jeu, une mission, un moment de vie qu’ils savent être exceptionnel, et le transforment en un événement joyeux.

« C’est comme un escape game. Le but c’est de sortir d’une épidémie… en étant le plus heureux possible d’avoir été enfermé. Parce que ce n’est pas parce qu’on est enfermé qu’on ne doit pas vivre… »

Emma 7 ans

Alors, j’ai décidé de suivre leur sagesse…

Pourquoi ne pas considérer cette période comme un jeu, une mission ou une expérience ?
Ils nous permettraient de réévaluer et de nous réapproprier la saveur des notions telles que la liberté, l’échange humain, le bonheur.
Nous sommes heureux de rentrer dans un escape game pour jouer et tout aussi heureux d’en sortir…
Nous avons savouré chaque seconde, chaque minute de notre enfermement…

Et si nous prenions ce confinement avec la même… Philosophie ?

Vous cherchez à nourrir et embellir votre quotidien grâce à votre être intérieur, mais n’avez aucune idée de la manière dont vous pouvez libérer votre potentiel ?
Alors, je vous offre un appel découverte de 30 min pour vous aider à vous (re)découvrir et avancer selon vos valeurs.

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